Puiki knyga turintiems nugaros problemų, dirbantiems sėdimą darbą, norintiems išvengti skausmų. Autorė B.Cantieni nuo vaikystės turėjo daug stuburo, nugaros problemų, jai niekas nepadėjo. Tik sulaukusi brandos ji suprato, kad...

Puiki knyga turintiems nugaros problemų, dirbantiems sėdimą darbą, norintiems išvengti skausmų. Autorė B.Cantieni nuo vaikystės turėjo daug stuburo, nugaros problemų, jai niekas nepadėjo. Tik sulaukusi brandos ji suprato, kad pati turi imtis aiškintis savo ligas, mokytis žmogaus anatomijos, pradėti individualų gydymą. Autorė išsigydė savo ligas ir sukūrė metodą, kuris padeda panašias problemas turintiems žmonėms. Knygoje gausu patarimų, pratimų įvairioms situacijoms. Labai patiko autorės žodžiai, jog stovėti taisyklingai ar sukumpus, kreiva nugara, ant vienos kojos ir pan. trunka tiek pat laiko... Todėl pasiteisinimo netaisyklingai laikysenai tiesiog nėra :)